「30代になってマッチングアプリを始めたいけど、どれがいいの?」
「20代の頃より明らかにマッチしにくくなった気がする」
「30代でも若い女性と出会えるアプリはある?」
30代になると、20代とはマッチングアプリの使い方を変える必要があります。
30代は戦略次第でまだまだ出会える年代です。
30代前半と後半では選ぶべきアプリも異なりますし、プロフィール写真への投資が20代以上に効いてきます。
そこでこの記事では、30代におすすめのマッチングアプリ6選、20代女性とマッチする方法、プロフィール写真に投資すべき理由について解説します。
- 1. 30代のマッチングアプリ婚活で知っておくべき現実
- 1.1. 30代の婚活市場の現状
- 1.2. 30代前半と後半で戦略が変わる
- 1.3. 30代だからこそ差別化が効く
- 2. 30代前半におすすめのアプリ3選
- 2.1. Pairs
- 2.2. Omiai
- 2.3. with
- 3. 30代後半におすすめのアプリ3選
- 3.1. ユーブライド
- 3.2. マリッシュ
- 3.3. 東カレデート
- 4. 30代男性が20代女性とマッチする方法
- 4.1. 写真で年齢を感じさせない
- 4.2. プロフィールで安心感を与える
- 4.3. 年収証明・独身証明を活用する
- 5. 30代だからこそプロフィール写真に投資すべき理由
- 5.1. 20代より第一印象の重要度が高い
- 5.2. レタッチで印象を大きく変えられる
- 5.3. マチアプに精通したカメラマンに頼む
- 6. まとめ
30代のマッチングアプリ婚活で知っておくべき現実

30代でマッチングアプリを使うなら、まず市場の現実を知っておきましょう。
この事実を知った上で、自分にとって適切なマッチングアプリを選んでみてください。
30代の婚活市場の現状
30代男性は、20代の頃よりマッチングの難易度が上がります。
マッチングアプリでは若い女性に人気が集中しやすく、その女性たちは同年代か年上でも20代後半の男性を選びがちです。
30代男性が20代女性とマッチするには、年収や安定感など30代ならではの強みをアピールしましょう。
一方で、30代の女性も同世代の男性を求めているので、同年代マッチを狙えば十分にチャンスはあります。
30代前半と後半で戦略が変わる
同じ30代でも、前半と後半では取るべきやり方が異なります。
30代前半なら、まだ20代女性にもアプローチしやすいです。
Pairs、Omiai、withといった幅広い年齢層がいるアプリで、恋活から婚活まで選択肢が広がります。
30代後半になると、同世代でのマッチを狙う方が効率的です。
ユーブライドやマリッシュのような婚活特化アプリでは、30代以上がメインなので年齢がハンデになりにくいです。
30代だからこそ差別化が効く
30代男性には、20代にはない強みがあります。
年収証明や独身証明を提出できるアプリでは、証明書を出すだけで真剣度をアピールできます。
婚活している女性は「本気で結婚を考えている人」を求めているので、証明書の提出や年収の証明は大きな差別化になります。
また、プロフィール写真への投資も30代では特に効きます。
若さで勝負できない分、写真のクオリティが勝負を分けるからです。
30代前半におすすめのアプリ3選

30代前半の男性は、まだ幅広いアプリで勝負できます。
以下の3つは会員数が多く、20代女性とも同年代ともマッチしやすいアプリです。
Pairs
Pairsは累計会員数2,500万人以上の国内最大級マッチングアプリです。
30代男性の割合は約27%、女性は約33%と厚みがあり、同世代でのマッチングも狙いやすくなっています。
会員数が多いので地方でも出会いやすく、恋活から婚活まで幅広い目的に対応しています。
30代前半でどのアプリを使うか迷っているなら、まずはPairsを試してみてください。
Omiai
Omiaiは真剣な婚活向けのマッチングアプリです。
いいねを送るときにポイントを消費する仕組みなので、人気会員にいいねが集中しにくくなっています。
そのため、普通の男性でも埋もれにくいのがメリットです。
30代が中心層なので、同世代で真剣に結婚を考えている相手を探しやすくなっています。
with
withは心理テストで相性の良い相手を見つけられるマッチングアプリです。
ユーザーの約65%が20代なので、30代男性が若い女性と出会いやすい環境になっています。
料金も最安クラスで、コスパを重視する人にも向いています。
性格や価値観を重視したマッチングができるので、内面で勝負したい30代男性におすすめです。
30代後半におすすめのアプリ3選

30代後半になると、同世代でのマッチやハイスペ路線で戦う方が効率的です。
以下の3つは、30代後半の男性に特におすすめのアプリです。
ユーブライド
ユーブライドは30代が約42%、40代を含めると約72%を占める婚活特化アプリです。
年齢層が高いので、30代後半でも年齢がハンデになりにくいです。
会員の多くが結婚を真剣に考えているため、同世代で価値観の合う相手を見つけやすくなっています。
30代後半で本気の婚活を始めるなら、まずユーブライドを試してみてください。
マリッシュ
マリッシュは再婚活や30代以上に特化したマッチングアプリです。
バツイチや子持ちの会員も多く、そういった事情を理解してくれる相手が見つかりやすいです。
初婚でも年齢を気にせず活動できる雰囲気なので、30代後半の男性には使いやすいアプリです。
料金も比較的リーズナブルなので、コスパ重視の方にもおすすめです。
東カレデート
東カレデートは審査制のハイスペック向けアプリです。
男性会員の約41%が年収1,000万円超というデータもあるほどで、スペックで勝負できる30代男性には向いています。
審査があるため会員の質が高く、キレイな女性も多いです。
年収や職業に自信がある30代後半の男性なら、ハイスペ路線で差別化できます。
30代男性が20代女性とマッチする方法

30代でも20代女性と出会いたいという方は多いと思います。
年齢差があっても選ばれるためには、差別化のコツを押さえておきましょう。
写真で年齢を感じさせない
20代女性にスワイプされるかどうかは、写真の印象でほぼ決まります。
老けて見える写真だと、プロフィールを見る前にスキップされてしまいます。
髪型や服装を整えて、清潔感と若々しさを意識した写真を用意しましょう。
暗い室内ではなく、明るい屋外で撮影された写真の方が好印象です。
プロフィールで安心感を与える
20代女性が30代男性に求めるのは、経済力と安定感です。
プロフィール文では、仕事や将来のビジョンについて触れると良いです。
「休日は〇〇で過ごしています」のように、余裕のあるライフスタイルを感じさせる内容もプラスになります。
30代ならではの落ち着きと頼れる印象をアピールしましょう。
年収証明・独身証明を活用する
Omiaiやユーブライドなど、証明書を提出できるアプリでは積極的に活用しましょう。
年収証明を提出すると、プロフィールに認証マークが付きます。
婚活を真剣に考えている女性は、認証マークの有無をチェックしていることも多いです。
30代だからこそプロフィール写真に投資すべき理由

マチアプで結果を出すには、プロフィール写真が最も重要です。
特に30代は、写真への投資が20代以上に効いてきます。
20代より第一印象の重要度が高い
30代は若さで勝負できない分、写真のクオリティが決定打になります。
20代なら多少写真が微妙でも「若さ」でカバーできることがありますが、30代ではそうはいきません。
第一印象で「いいな」と思わせられるかどうかが、マッチングを左右します。
自撮りや古い写真を使っていると、それだけで損をしてしまいます。
レタッチで印象を大きく変えられる
写真撮影サービスでは、レタッチ(自然な加工)をしてもらえます。
肌荒れやシワ、目の下のクマなど、気になる部分を自然に修正できます。
プロにレタッチを頼むと、顔の気になる部分も上手く補正してくれます。
実際に会ったときのギャップがない程度に修正するのがコツです。
マチアプに精通したカメラマンに頼む
撮影サービスならどこでも良いわけではありません。
マッチングアプリに精通したカメラマンに頼むことが重要です。
アプリ経験のないカメラマンだと、キメすぎた写真や不自然な仕上がりになってしまうこともあります。
カメラマンがマッチングアプリの実績を持っているかどうか、事前に確認しましょう。
まとめ
30代におすすめのマッチングアプリと戦略をまとめると以下の通りです。
- 30代前半:Pairs、Omiai、withで幅広く勝負する
- 30代後半:ユーブライド、マリッシュで同世代マッチを狙う
- ハイスペ路線:東カレデートでスペックを活かす
- 20代女性狙い:写真・プロフィール・証明書で差別化する
30代は現実を直視しつつ、戦略的にマッチングアプリを使えばまだまだ出会える年代です。
どのアプリを選んでも、プロフィール写真のクオリティが結果を大きく左右します。
プロマチでは、マッチングアプリで年間数千マッチを達成するようなカメラマンのみが撮影を担当しています。
30代の魅力を最大限に引き出した写真を用意できるので、気になる方はご相談ください。


